"Massage är skönt och avslappnande"

Hippokrates, den västerländska läkekonstens fader, ansåg att samma livskraft flödade genom allt levande och att kroppen är en hel organism snarare än en samling av varandra oberoende delar, dvs en förändring i en del påverkar alla de andra delarna i kroppen.

Beröring i form av massage frigör Oxytocin-hormon (från hypofysens baklob), som även kallas för ”Må Gott Hormon”.  

Vid massage påverkas känselkroppar i hud, muskler, leder och inre organ. Den är muskelavslappnande, ökar blodgenomströmningen och lymfavflödet samt ökar den generella välbefinnandet.

Massage används mot blodutgjutningar och ödem efter skador, mot myoser och muskelstelhet pga tungt arbete och psykiska spänningstillstånd vid axlar och nacke.

Massage bör inte utföras vid inflammationer, svulstbildningar eller smärtor utan känd orsak.

Den första januari 2004 är även massage (kiropraktik) skattefritt och avdragsgiltigt för företagare. En bra företagsledare bryr sig om sina anställdas fysiska hälsa och allt flera företag har börjat anlita massörer och kiropraktorer.

Jag är sedan –89 diplomerad massageterapeut vid Axelssons Gymnastiska Institut.